Zapraszam do obejrzenia wywiadu na YT.
Życie to podróż pełna zmian, wyzwań i nowych początków. W tym odcinku rozmawiam z niezwykłą kobietą – moją koleżanką z fundacji, która jest dla mnie ogromną inspiracją. Choć los postawił przed nią trudne momenty, nauczyła się zaczynać od nowa, odnajdując radość w podróżach, sporcie i codziennych przyjemnościach. Rozmawiamy o tym, jak przechodzić przez kolejne etapy życia, czerpać z nich mądrość i nie bać się zmian. Jak radzić sobie z wyzwaniami? Jak budować swoje życie na nowo, gdy wszystko wydaje się niepewne? Jak znaleźć w sobie siłę do działania i radość z małych rzeczy? Ale to także rozmowa o relacji z ciałem, które nieustannie się zmienia. O tym, jak wpływa na nas upływający czas i jakie emocje budzi w nas to, że nasze ciało się starzeje, a społeczne oczekiwania wobec kobiet i mężczyzn bywają tak różne. Bo mężczyzna może zacząć nowy cykl – założyć kolejną rodzinę, mieć dzieci. A kobieta? Dla niej zmieniające się ciało oznacza inne wyzwania – od menopauzy po presję wyglądu i odchudzania. Jak nauczyć się akceptacji? Jak czuć się dobrze we własnym ciele na każdym etapie życia? I wreszcie – o relacjach, które chronią nas przed osamotnieniem. Bo niezależnie od wieku, to właśnie bliskość, kontakt ze sobą i innymi daje nam poczucie sensu i szczęścia. ✨ Jeśli czujesz, że ten odcinek może kogoś zainspirować, podziel się nim!
🔔 Subskrybuj kanał, by nie przegapić kolejnych rozmów.
Moją gościnie znajdziecie tutaj: https://pte.org.pl/team/alicja-zajacz…